SOLA GOTOWANA NA PARZE

Składniki:

2 filety soli

40 dag. mieszanki warzyw(w tym marchewka ,brokuł,kalafior, cukinia,mogą być mrożone).

1 łyżka masła

sól

pieprz

Wykonanie:

Filety opłukać osuszyć ręcznikiem papierowym.Warzywa pokrój w talarki podziel na różyczki. Filety i warzywa ułóż na perforowanej wkładce zawieś na garnku w którym gotuje się woda, przykryj. gotuj 15 minut w połowie gotowania filety i warzywa obróć.Przed każdym podaniem na każdym filecie połóż po kawałeczku masła.Rybę oprósz solą i pieprzem,a warzywa solą.

 

(Odwiedzone 4 raz, 1 wizyt dziś)
Tagi: Brak tagów

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *